Calcolatore Rapporto Vita/Altezza (WHtR)

Calcola il tuo rapporto vita/altezza, è più importante del BMI.

Il rapporto vita/altezza (WHtR) è spesso considerato più importante o un indicatore migliore dei rischi per la salute rispetto all'indice di massa corporea (BMI).

Sebbene il BMI rimanga uno strumento ampiamente utilizzato per valutare la salute generale, il rapporto vita/altezza (WHtR) è sempre più riconosciuto come una misura più precisa per valutare il rischio di condizioni legate all'obesità, in particolare quelle che coinvolgono la distribuzione del grasso.

La sua attenzione al grasso addominale lo rende una metrica più rilevante e predittiva per valutare i rischi per la salute cardiovascolare e metabolica.

Come utilizzare il nostro calcolatore del rapporto vita/altezza (WHtR)?

Misura la circonferenza della tua vita e la tua altezza, quindi inserisci questi valori nel nostro calcolatore. Clicca su 'Calcola' per ricevere il tuo WHtR e un'interpretazione del risultato. Questo strumento ti aiuterà a capire se il tuo rapporto rientra in un intervallo sano o se indica un potenziale rischio per la salute.